Individual terapi -Traumeterapi (IoPT)/Gestaltterapi/Coaching
Varighet:
Gestaltterapi og Coaching: 1 time pr. gang
Traumeterapi (IoPT): opptil 1 time og 30 min. pr. gang
Priser etter avtale
Pris varierer, avhenger av varighet/antall deltakere/konsept
Parterapi-Traumeterapi (IoPT)/Gestaltterapi
Hvordan kan vi ha et kjærlig og varig parforhold uten å føle at vi har endt opp med feil partner?
Det er lett å bli trigget av egen partner i et parforhold, og det er ikke alltid at ens reaksjoner handler om partneren eller situasjonen der og da. Når det oppstår konflikter er det lett å gå i forsvar og reagere som et barn. Dette blir et destruktivt reaksjonsmønster og forverrer situasjonen. Våre gamle mønster og traumatiseringer påvirker oss bevisst og ubevisst, de trigges i møte med partneren og overføres til han/henne.
- Se gjerne under fagstoff/ videoer: Healty relationship, part 1 & 2.
- Jeg har sertifisering på PREP Samlivskurs fra Modum Bad. Dette er et forebyggende program som styrker samlivet. PREP samlivskurs hjelper par til å ha større glede av forholdet sitt og gir verktøy til å forbedre kommunikasjonen.
Varighet: 1 time og 30 minutter pr. gang (+ etterarbeid)
Priser etter avtale
Pris varierer, avhenger av varighet/antall deltakere/konsept
Terapi i gruppe, IoPT traumeterapi og gestalt
IoPT; terapeut og klient jobber sammen ved hjelp av resonansgivere i gruppe. Å jobbe i en gruppe virker støttende og hjelper deg videre i egen prosess. Erfaring viser at vi har mange av de samme utfordringene som mennesker.
Gestalt; terapeut og deltakere møtes for å utforske sitt "her og nå", og jobbe med seg selv i fellesskapet og med støtte fra en gruppe.
Se under aktuelt for mer info eller ta kontakt.
Pris varierer, avhenger av varighet/antall deltakere/konsept
Alle priser er inkl. mva.
Møtene foregår valgfritt på Zoom eller med oppmøte på mitt kontor.